Tantrische Göttinnen
Eine Reise zu dir, für dich und für dein Leben. Vertiefe deine Yogapraxis und lerne, wie die philosophische Welt der tantrischen Göttinnen deine Superkräfte wecken kann.
Eine Reise in die Welt der Göttinnen.
In der großen Welt des Yoga haben Göttinnen und Götter immer schon eine wichtige Rolle gespielt. In der tantrischen Philosophie finden sich eine Vielzahl von Göttinnen. Sie sind jeweils ausgestattet mit speziellen Kräften und Fähigkeiten, sowie bestimmten Aufgaben. (Super-)Kräfte, die wir alle in uns tragen, die uns aber manchmal in der lauten und hektischen Welt abhanden kommen.
Die Auseinandersetzung mit den Göttinnen, ihren Fähigkeiten und Aufgaben, eröffnen dir neue Perspektiven auf deine persönliche Entwicklung, deine eigene Yoga Praxis oder auch auf deine Yogaklassen, wenn du Yogalehrer:in bist. Egal wo du gerade stehst, die Arbeit mit den tantrischen Göttinnen enthüllt Bereiche des Bewusstseins, die uns oftmals verborgen bleiben. In dieser Fortbildung mit Christina Lobe stehen 5 Göttinnen im Vordergrund, deren Attribute mit Hilfe verschiedener Tools in die Yoga Praxis und auch in den Alltag integrierbar werden. Lerne die Unterschiede zwischen den Göttinnen genauer kennen und lasse dich von dieser Philosophie inspirieren. Erfahre dich neu und finde zu deinen Stärken und Superkräften zurück.
Aufbau des Kurses
Die Fortbildung ist unterteilt in 8 Module mit jeweils 2 bis 6 Theorie - und Praxis Lektionen.
Neben einer Einführung in die Welt der Göttinnen, wird pro weiteres Modul jeweils eine von insgesamt 5 Göttinnen genau betrachtet und auf verschiedenen Ebenen in die Yoga Praxis integriert:
- Einführung der Göttin
- Mantra
- Pranayama
- Asana
- Meditation
- Teaching Tip
Deine Ausbildungsinhalte
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2
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Intro der tantrischen Göttinnen
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Eröffnungslektion
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3
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Durga - erklären & beschreiben
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Mantra der Göttin Durga
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Pranayama Durga
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Meditation Durga
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Asana Praxis Durga
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Teaching Tip
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4
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Kali - erklären & beschreiben
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Mantra der Göttin Kali
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Pranayama Kali
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Meditation Kali
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Asana Praxis Kali
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Teaching Tip
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5
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Lakshmi - erklären & beschreiben
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Mantra der Göttin Lakshmi
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Pranayama Lakshmi
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Meditation Lakshmi
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Asana Praxis Lakshmi
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Teaching Tip
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6
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Saraswati - erklären & beschreiben
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Mantra der Göttin Saraswati
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Pranayama Saraswati
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Meditation Saraswati
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Asana Praxis Saraswati
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Teaching Tip
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7
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Parvati - erklären & beschreiben
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Mantra der Göttin Parvati
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Pranayama Parvati
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Meditation Parvati
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Asana Praxis Parvati
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Teaching Tip
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8
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Nach dem Lernen ist vor dem Lernen.
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Abschlussbefragung
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Ziele des Kurses
Die einzelnen Bausteine und Methoden in diesem Kurs ermöglichen dir deine Yoga Praxis auf besondere Art zu vertiefen. Durch die Verbindung von bestimmten Mantras, Pranayama, Yoga Sequenzen und der jeweiligen Göttin wirst Du am Ende des Kurses neue Klarheit und Verbundenheit zu deinen Zielen, Eigenschaften und zu den dir innewohnenden Kräften entwickeln.
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Die eigene Göttin mit all ihren Qualitäten in dir entdecken.
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Die inneren Ressourcen kennenlernen und sie stärken.
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Die eigene Willenskraft stärken, Ziele definieren, um sich wieder neu ausrichten zu können.
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Die vielen Facetten einer Yoga Praxis neu erfahren, durch Pranayama, Mudras, besonderen Meditationen, Mantras und natürlich in der Asana Praxis.
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Die Verbindung und das Vertrauen zum Körper (wieder) stärken.
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Inspirationen für die Pausen im Alltag finden, um schneller wieder mentale Klarheit und Fokus haben zu können.
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Das Vertrauen schaffen, dass in jedem von uns eine Göttin steckt und dass wir mehr sind als nur Teil einer Gesellschaft.
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Eintauchen in eine Welt der Mythologie, die garnicht so weit von den Themen der heutigen Welt entfernt ist.
Passt dieser Kurs zu dir?
Dieser 7 stündige Kurs richtet sich an Yogalehrer:innen und an wissbegierige und erfahrene Yogaschüler:innen, die daran interessiert sind, eine Yoga Praxis auf besondere Art und Weise zu erfahren oder erfahrbar zu machen. Du kannst diese Fortbildung für deine persönliche Entwicklung nutzen und ganz für dich mit den tantrischen Göttinnen arbeiten. Oder du erweiterst dein Wissen rund um das Thema der Philosophie und Mythologie der tantrische Göttinnen, um es an deine Schüler weiterzugeben.
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Du bist Yogalehrer:in und immer neugierig auf der Suche nach Inspiration und nach Themen für deine Yogaklassen.
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Du übst regelmäßig Yoga und auch die Theorie und die Philosophie des Yoga interessiert dich sehr.
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Du möchtest mehr Kraft, Fokus, Stabilität, Spiritualität, Klarheit und Selbsterkenntnis gewinnen.
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Du bist auf der Suche nach kleinen Tools, die du als Routine in den Alltag integrieren kannst, um schnell wieder mit dir verbunden zu sein.
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Du warst bislang zwar nicht auf der Suche nach der Mythologie der Göttinnen, möchtest dich aber mehr mit spirituellen Themen beschäftigen, um mehr über dich zu erfahren.
Deine Kurs-Leiterin
Yogalehrerin
Christina Lobe
Christina Lobe ist Mutter, Ehefrau, Freundin und Yogalehrerin aus ganzem Herzen. Sie ist zertifizierte Anusara Yogalehrerin und registrierte Yogalehrerin eRYT-500 Yoga Alliance. Ihre Basis ist ein ausrichtungsbasierter Yogastil, den sie ergänzt mit Lehren aus der tantrischen Philosophie. Ihr Bestreben ist, jedem einzelnen seinen Wert aufzuzeigen und Wahrhaftigkeit und Transparenz zu leben und zu vermitteln. Der Weg in die Tiefe des eigenen Herzens ist Fundament für ein erfülltes und zugleich freies Leben.
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