Tantrische Göttinnen
Eine Reise zu dir, für dich und für dein Leben. Vertiefe deine Yogapraxis und lerne, wie die philosophische Welt der tantrischen Göttinnen deine Superkräfte wecken kann.
Intro der tantrischen Göttinnen
Eröffnungslektion
Durga - erklären & beschreiben
Mantra der Göttin Durga
Pranayama Durga
Meditation Durga
Asana Praxis Durga
Teaching Tip
Kali - erklären & beschreiben
Mantra der Göttin Kali
Pranayama Kali
Meditation Kali
Asana Praxis Kali
Teaching Tip
Lakshmi - erklären & beschreiben
Mantra der Göttin Lakshmi
Pranayama Lakshmi
Meditation Lakshmi
Asana Praxis Lakshmi
Teaching Tip
Saraswati - erklären & beschreiben
Mantra der Göttin Saraswati
Pranayama Saraswati
Meditation Saraswati
Asana Praxis Saraswati
Teaching Tip
Parvati - erklären & beschreiben
Mantra der Göttin Parvati
Pranayama Parvati
Meditation Parvati
Asana Praxis Parvati
Teaching Tip
Nach dem Lernen ist vor dem Lernen.
Abschlussbefragung
Die einzelnen Bausteine und Methoden in diesem Kurs ermöglichen dir deine Yoga Praxis auf besondere Art zu vertiefen. Durch die Verbindung von bestimmten Mantras, Pranayama, Yoga Sequenzen und der jeweiligen Göttin wirst Du am Ende des Kurses neue Klarheit und Verbundenheit zu deinen Zielen, Eigenschaften und zu den dir innewohnenden Kräften entwickeln.
Die eigene Göttin mit all ihren Qualitäten in dir entdecken.
Die inneren Ressourcen kennenlernen und sie stärken.
Die eigene Willenskraft stärken, Ziele definieren, um sich wieder neu ausrichten zu können.
Die vielen Facetten einer Yoga Praxis neu erfahren, durch Pranayama, Mudras, besonderen Meditationen, Mantras und natürlich in der Asana Praxis.
Die Verbindung und das Vertrauen zum Körper (wieder) stärken.
Inspirationen für die Pausen im Alltag finden, um schneller wieder mentale Klarheit und Fokus haben zu können.
Das Vertrauen schaffen, dass in jedem von uns eine Göttin steckt und dass wir mehr sind als nur Teil einer Gesellschaft.
Eintauchen in eine Welt der Mythologie, die garnicht so weit von den Themen der heutigen Welt entfernt ist.
Dieser 7 stündige Kurs richtet sich an Yogalehrer:innen und an wissbegierige und erfahrene Yogaschüler:innen, die daran interessiert sind, eine Yoga Praxis auf besondere Art und Weise zu erfahren oder erfahrbar zu machen. Du kannst diese Fortbildung für deine persönliche Entwicklung nutzen und ganz für dich mit den tantrischen Göttinnen arbeiten. Oder du erweiterst dein Wissen rund um das Thema der Philosophie und Mythologie der tantrische Göttinnen, um es an deine Schüler weiterzugeben.
Du bist Yogalehrer:in und immer neugierig auf der Suche nach Inspiration und nach Themen für deine Yogaklassen.
Du übst regelmäßig Yoga und auch die Theorie und die Philosophie des Yoga interessiert dich sehr.
Du möchtest mehr Kraft, Fokus, Stabilität, Spiritualität, Klarheit und Selbsterkenntnis gewinnen.
Du bist auf der Suche nach kleinen Tools, die du als Routine in den Alltag integrieren kannst, um schnell wieder mit dir verbunden zu sein.
Du warst bislang zwar nicht auf der Suche nach der Mythologie der Göttinnen, möchtest dich aber mehr mit spirituellen Themen beschäftigen, um mehr über dich zu erfahren.
Christina Lobe
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