Stimme & Persönlichkeit
Das Stimmtraining für Yogalehrer:innen
Dieser Kurs richtet sich an angehende und erfahrene Yogalehrer:innen, die sich in Bezug auf ihre Stimme und Persönlichkeit weiterentwickeln wollen.
Du hast bereits eine Yogalehrer:innen-Ausbildung und möchtest deine Yogaklassen noch authentischer unterrichten.
Du interessierst dich für die Wechselwirkung zwischen deiner Persönlichkeit und deiner Stimme.
Du möchtest „störende“ Sprechgewohnheiten aufdecken und optimieren.
Du bist neugierig von Irinas und Valentins Wissen und persönlichen Erfahrungen zu lernen, um durch neue Yoga-Techniken über dich hinauszuwachsen.
Warm-up: Körper und Stimme
Übung 1: Gaumenaktivierung
Übung 2: Gurgeln
Übung 3: Stimmsitz und Maskenaktivierung
Übung 4: Stimmgefäßaktivierung
Audioaufnahme
Übung 5: Bewegung und Trance
Übung 6: Atemstütze und Ruf
Übung 7: Balsam für die Stimmbänder
Übung 8: Weinkorken
Übung 9: Stimmsitz und Körper
Übung 10: Glocke
Audioaufnahme
Übung 11: Abgrenzung
Übung 12: Yogaklasse mit Stimmeinsatz
Einführung: Rollenspiele
Anleitung: Rollenspiele
Audioaufnahme
Rollenspiel 1: Mickey Mouse
Rollenspiel 2: Opernsänger:in
Rollenspiel 3: Despot:in
Rollenspiel 4: Schleimmonster
Rollenspiel 5: Dialekt
Audioaufnahme
Geführte Trance
Geführte Trance: Erfrischungsvariante
Geführte Trance: Ruhe- oder Einschlafvariante
Hausaufgabe: Storytelling
Verabschiedung: Irina und Valentin
Fast fertig!
Kleine Abschlussbefragung
Irina Alex
Valentin Alex
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