Dein hochwertiger, flexibler Yoga-Intensivkurs: Die Anusara® Yoga Immersion

Das Online-Vertiefungsprogramm deiner Anusara®-Praxis

Wir freuen uns, dir einen Intensivierungskurs für deine Yoga-Praxis anbieten zu können, den du nicht nur online absolvieren kannst, sondern der dir wirklich fundierte Inhalte vermittelt – und der trotz des digitalen Weges nicht an Nähe verliert. Was heißt das für dich? Du kannst ihn an dein Leben anpassen und erhältst trotzdem eine "richtige" Yoga Immersion.

Die Anusara® Yoga Immersion ist in der Anusara-Tradition der erste Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Der Kurs mit Kai Hill und seinem Team umfasst 100 Stunden. ​Die Immersion ist ein Vertiefungsworkshop für angehende Yogalehrende, aber ausdrücklich auch für Yogapraktizierende ohne Lehrambitionen, die ihre Praxis und ihr Verständnis des Yoga vertiefen möchten. Sie beschäftigt sich mit mit den Prinzipien und der Philosophie des Anusara® Yoga.

Die 100 h Immersion ist zudem die Voraussetzung für den zweiten Teil der Anusara-Lehrerausbildung: Das 100 h Teacher Training, das bei uns separat gebucht werden kann. Es können natürlich auch beide Bausteine gemeinsam gebucht werden (200h Online Anusara Yoga Teacher Training).

Die Vertiefung besteht aus hochwertigen und flexibel einsetzbaren Videos und Handbüchern, viel persönlichem Austausch in der Gruppe und mit dem Lehrerteam und mehreren Live-Wochenenden – an denen du per Zoom von überall aus oder vor Ort in Berlin teilnehmen kannst, ganz wie es für dich passt.

Herzlich willkommen zu unserer 100 h Online Anusara Yoga Immersion – deinem Yoga-Intensivkurs! Der nächste Durchlauf startet im Februar 2022.

Dein YogaEasy-Academy-Team
Jetzt Platz sichern ››
Watch Intro Video

Einführungsvideo 200 h Teacher Training

Erfahre in diesem Video weitere Informationen über die gesamte 200 h Ausbildung (inkl. 100 h Teacher Training)

Lerne Kai persönlich kennen!

Info-Session zur Anusara® Yoga Immersion

Du hast Fragen zur Immersion oder generell zur Anusara® Yoga-Ausbildung? Dann melde dich einfach zu einem der Online-Infotermine an. Hier kannst du Kai persönlich kennenlernen und unverbindlich alle Fragen stellen, die dir auf dem Herzen liegen.

Die Termine für die Info-Sessions werden noch bekannt gegeben. Lasse dich jetzt auf die Warteliste setzen, und verpasse künftig nichts mehr.

Alle Teilnehmer des Infoabends erhalten bei Buchung des Teacher Trainings eine tolle Überraschung!
Jetzt vormerken und nichts verpassen ››

Dein Kurspaket

Dieser Kurs wird dir helfen, tiefer ins Anusara Yoga einzutauchen und deinen ganz eigenen Zugang dazu zu finden. Dafür haben wir ein besonderes Paket für dich zusammengeschnürt.

  • Online-Trainings in 12 Lernmodulen

    In diesem Training kannst du aus jedem Blickwinkel lernen. Wir bieten exklusive Schulungsinhalte, über 150 Lernelemente wie Videos, Gruppenarbeiten, Texte, Illustrationen, Feedbacks und Quizzes sowie Yoga-Praxiseinheiten im Laufe der Schulungszeit, an denen du per Zoom teilnehmen kannst. Zum Start erhältst du ein Willkommenspaket mit den Handbüchern, die dich durch das Training begleiten werden.

  • Alles, was du für eine tiefe, persönliche Yoga-Praxis wissen musst

    In der 100 h Immersion (dem ersten Teil der 200 h Ausbildung) geht es vordergründig um dich und um die Schätze, die dir die Yoga-Praxis und die tantrische Philosophie bietet. Du tauchst tief in alle Schichten deines Seins ein, verfeinerst dein Verständnis des Yoga und natürlich auch deine Praxis. Der wundervolle Nebeneffekt dieser Vertiefung ist, dass du durch die Tiefe der Praxis und die vielen neuen Erkenntnissen, die Erfahrung einer persönlichen Transformation machen wirst – das zeigt die Erfahrung mit vielen Ausbildungsdurchgängen dieser Art.

  • Kula – Deine Community

    Uns ist wahnsinnig wichtig, dass wir und das Lehrer-Team dich aktiv und individuell durch die Ausbildung begleiten. Über eine eigene WhatsApp-Gruppe, über E-Mail, über die vielen Live-Meetings in der großen Runde und kleineren Gruppen, in der ihr euch auch untereinander weiterbringt. Du erhältst eine "Kula", eine Yoga-Familie, die dich nicht nur während, sondern sicher auch nach der Ausbildung weiter tragen kann.

Ist dieser Kurs für mich?

Die 100 h Immersion passt super zu dir, wenn...

  • du eine fundierte Yoga-Ausbildung suchst, die dich persönlich weiterbringt und dich lehrt, inspirierend zu unterrichten

  • du auf einen vertrauenswürdigen Absender wert legst

  • wenn du nach einer Ausbildung suchst, die du bequem von zuhause machen können

  • du dir eine persönliche Erfahrung und Betreuung durch das Training wünscht

  • du um den Wert der Verbindung und Verlässlichkeit einer festen Ausbildungsgruppe, mit der du in engem Kontakt stehst du weißt

  • du weißt, dass Yoga ein lebenslanger Weg ist und daher den unbeschränkten Zugriff auf alle Lehrinhalte schätzt

Dein Trainer-Team

Anusara-certified Advanced Yoga Teacher Trainer, Gründer von Yogatribe

Kai Hill

Kai Hill ist waschechter Berliner, Anusara-certified Advanced Yoga Teacher Trainer und Gründer von Yogatribe, dem Anusara-Yogastudio in Berlin-Mitte. Kai leitet 200, 300 und 500 h Yoga-Lehrer:innenausbildungen und gibt erfolgreich Workshops mit dem Schwerpunkt Coaching, Ausrichtung und Anatomie (auch Spiraldynamik). Seine Motivation ist, das unendliche Potential in jedem Schüler aufzuschließen und ihn an sein Dharma heranzuführen. "Ich praktiziere und lebe ein Yoga der Freude und des Herzens. Die Betonung liegt hierbei auf den spirituellen und leuchtenden Aspekten, die Yoga für uns bereithält. Mein Unterrichtsstil ist kreativ, kraftvoll und konzentriert. Die lebensbejahenden Aspekte der tantrischen Philosophie des Anusara Yoga sprechen mir aus dem Herzen." Er ist aktuell Mitglied des globalen "Board of Directors" für die Anusara® School of Hatha Yoga.

Yoga- und Achtsamkeitslehrer (SMS), Anusara Inspired®-Lizenzierte Yogalehrerin (200 Sh), Rasa Yogalehrerin (300 h), Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Zertifizierte Traumaberaterin, Meditationslehrerin

Lydia Hill

Lydia ist eine Anusara Inspired®-Lizenzierte Yogalehrerin, die Co-Gründerin von Yogazone in Marbella und Kais Frau. Sie entdeckte die Magie des Yoga, als sie 2006 ein Yoga-Studio betrat – es war die Tiefe und die Intelligenz des Anusara-Yoga-Systems, die sie wirklich an Bord brachte. Sie erlebte tiefgreifende Veränderungen in ihrer Yoga-Praxis durch die Universellen Prinzipien der Ausrichtung und entdeckte zahlreiche neue Wege, ihren Körper zu bewegen. Sie ist weiterhin erstaunt über die Transformation, die diese Lehren bieten. Lydia liebt es, die Dynamik des Geistes zu erforschen und tief, in Wissen einzutauchen. Sie ist begeistert von den immer neuen Früchten, die die Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationspraxis trägt. Kais deutsche Ausbildungsmodule begleitet sie engagiert, aber eher im Hintergrund, da sie viele Sprachen spricht, Deutsch aber bisher (noch) nicht fließend.

Anusara Elements®-Yogalehrer, Master-Asana-Yoga-Lehrer (Assistent)

Chris Keller

Er begann Yoga mit der Absicht, in eine antike Methode für Bewegung und Atmung einzutauchen und erkannte, wie groß der Einfluss auf sein Leben ist. Heute ist Chris ein authentischer Yogi geworden. Er bewegt sich täglich durch seine Asanas, um seinen Körper zu spüren und tiefer in die Verbindung einzutauchen. Getreu seinem Motto "Jeder Tag ist ein neuer Tag" strebt er danach, Neues zu entdecken. Er unterrichtet einen feurigen Stil mit kreativen Bewegungselementen und führt immer zu einer Pose an der Spitze. Basierend auf den Aspekten des Anusara mit Ausrichtung und berührenden Themen zu einer Klasse voller Action. Seit seinem Start als Yogalehrer im Jahr 2018 hat er mehrere Teacher Trainings von Kai Hill besucht und begleitet das 200-h-Anusara-Trainingsprogramm durch Europa.

Stimmen von Schüler:innen

Das sagen andere Schüler:innen über Kai und die Ausbildung bei ihm

Auf dem richtigen Weg...

Angelika Kupfer

Auf dem richtigen Weg zu sein, dieses Gefühl vermittelt Kai mit dem Anusara-Immersion-Online-Kurs. Mit viel Herz, Spaß und Tiefe gleichzeitig. Die tantrische Philosophie, die präzisen Ausrichtungsprinzipen des Anusara Yoga werden in den live Online Sitzungen sehr gut erklärt, praktiziert und durch ein „Online-Module-Tool“ nochmal vertieft. Ich finde es genial alles gehörte jederzeit und immer greifbar nochmal für mich selbst vertiefen zu können. Ich bin in meiner eigenen Praxis gewachsen. Ich fühle mich von Kai unterstützt, getragen trotz der räumlichen Distanz. Kai und sein nettes Team versuchen jeden dort abzuholen wo man gerade steht, ob Anfänger oder Yogi.

In der Pandemie und in persönlich schwierigen Zeiten habe ich nach einem Bandscheibenvorfall und einer Coronaerkrankung diese Ausbildung online begonnen. Anusara habe ich durch Kai kennen und lieben gelernt. Es hilft mir persönlich wieder Kraft und Flexibilität zu bekommen und somit gesünder und glücklicher zu sein. Danke dafür.

Ich freue mich auf das im Herbst beginnende Teacher Training.

Kai verbindet Menschen

Carola Grohmann

Kai verbindet Menschen und schafft damit einen vertrauensvollen Raum innerhalb der Kula, trotz räumlicher Distanz gelingt ihm Nähe. Er vermittelt die Werte und Prinzipien von Anusara sehr lebendig, authentisch und humorvoll. Auf meinem Yoga-Weg fühle ich mich sehr aufgenommen und gut angekommen. In meiner persönlichen Reflexion konnte ich mich neu kennenzulernen, meine Praxis zu vertiefen und auch in die Philosophie einzutauchen. Kai hat eine wunderbare und entspannte Art dies zu vermitteln.

Schon sehr lange hatte ich mich mit dem Gedanken getragen, tiefer in Yoga einzutauchen. Dabei kam die Online Anusara Immersion und Teacher-Ausbildung mit Kai gerade richtig. Der große Vorteil der Online Immersion für mich ist die Flexibilität, der permanente Zugang zu dem kompletten Inhalten, um auch im Nachhinein immer wieder darauf zugreifen zu können. Ein großer Vorteil ist die zeitliche Flexibilität, um die Inhalte in meinem Rhythmus zu vertiefen und zu verstehen. Wichtig für mich ist die Praxis, die definitiv auch in dem Online Module nicht zu kurz kommt.

Anusara habe ich durch Kai kennengelernt. Ich bin begeistert und dankbar, meine persönliche Entwicklung zu beobachten und die Ausrichtungsprinzipien zu verinnerlichen. Ich bin super neugierig auf meinem Weg und freue mich auf die Teacher Ausbildung im Herbst.

Perfekte Symbiose

Caroline Schwarz

Ich habe mich recht kurzfristig dazu entschieden, die Immersion bei Kai Hill zu besuchen. Zuvor habe ich sicherlich ein Jahr mit dem Gedanken gespielt, eine Yoga-Ausbildung inkl. Teacher Training zu absolvieren. Ich habe jedoch nie das passende gefunden, dass in meinen ausgefüllten Tagesablauf (beruflich und privat) passte. Eine Ausbildung im Online-Format kam mir da sehr entgegen, auch wenn es auf den ersten Blick unverbindlich und unpersönlich klingen mag. Ich empfand es überhaupt nicht so. Klar sieht man die Kursleiter und die anderen Teilnehmer nur über den Bildschirm und kommuniziert mit ihnen neben den Zoom-Sessions vorwiegend schriftlich. Trotz allem entstanden ein herzliches Miteinander und eine Verbindung.

Der Vorteil an einer solchen Online-Ausbildung ist, dass Leute von überall her teilnehmen können. Die Teilnehmer waren über den gesamten deutschsprachigen Raum verteilt und es ging sogar darüber hinaus, was ich sehr interessant und bereichernd fand.

Die Immersion hat mir wertvolle Inhalte für meine eigene Yoga-Praxis geliefert und ich konnte mich Dank ihr weiterentwickeln. Die theoretischen Inhalte sind teilweise sehr komplex, vor allem, wenn man erst wenig Wissen mitbringt. Das hat mich aber sehr zum Nachdenken und Arbeiten angeregt. Mein Handeln im Alltag hat sich ebenfalls geändert. Ich wurde ruhiger, beziehe vieles nicht mehr gleich auf mich und kann vielen Situationen gelassener begegnen und besonders während der Arbeit. Ich reflektiere mich und meine Aktionen noch mehr als zuvor. Gleichzeitig akzeptiere ich mich mehr als vorher. Natürlich habe ich vor der Immersion schon regelmässig und intensiv Yoga praktiziert. Meine tägliche Praxis wurde dadurch noch intensiver und ich lebe bewusster.

Nun bin ich auf das Teacher Training gespannt und freue mich darauf.

Intensive und bewegende Erfahrung

Hanna Boye

Die Online-Immersion mit Kai Hill war eine sehr intensive, bewegende und horizonterweiterende Erfahrung für mich. Es ist Teil der Ausbildung zum 200h Training zur Anusara Lehrausbildung. Kai hat durch sein Konzept aus Lifesession, sowie Videos zur Vertiefung, als auch Workbook eine umfassenden Einblick in eine für mich ganz neue Welt gegeben: Anusara Yoga und die tantrische Philosophie. Durch seine positive lebensbejahende Ausstrahlung hat Kai es geschafft, aus einen bunt zusammengewürfelten Haufen - aus der ganzen Welt, eine Kula zu schaffen. Wir haben zusammen gelernt, gelacht, geweint, geschwitzt, gesungen, gelitten und entspannt. Die ganzen Fülle des Lebens, so wie es Tantra von uns möchten. VIELEN DANK KAI.

Mit Anmut gelehrt

Doris von Arps-Aubert

Kai Hill ist ein hervorragender Lehrer und Ausbilder! Mit seiner feinfühligen Art leitet uns Kai sehr Alltagsverbunden und mit vollem Herzblut. Dabei ist sein Unterricht sehr strukturiert und lässt uns als Schülern den Raum, unseren eigenen Weg unter den Vorgaben des Anusara zu finden. Kai bietet uns die Möglichkeit, die Prinzipien des Anusara Yogas bis ins Detail zu verstehen und zu lernen und die Energie dieser wertvollen Schule in unserem Herz Raum zu spüren.

Und Kai kann man wirklich alles fragen, er hat immer eine Antwort und man hat das schöne Gefühl, er ist und lebt Anusara! Er hat eine wundervolle Gabe, seine Schüler neugierig zu machen, absolute leidenschaftliche Lernwilligkeit zu etablieren und Mut und Freude zu vermitteln.

Anusara Yoga bedeutet ja „mit Anmut fließen“. Lernen von Kai heißt für mich „Mit Anmut lernen“.

Strahlender Unterricht

Christoph Keller

Die Welt des Anusara, voller Techniken um Yogis auszurichten in der Praxis und im Leben, vermittelt er auf eine spielerische und fast subtile Art und Weise. Aus dem Tantra heraus erklärt er Anekdoten zu Philosophie und Yoga, und bringt so diesen manch schweren Stoff in so leichter Form an seine Yogis heran.

Immer wieder bin ich überrascht über mein eigenes Wachsen, dass er durch diese einfache Art möglich macht. Selten habe ich einen Mensch getroffen mit einer derartig positiven Präsenz. Das Strahlen aus dem Anusara ist ihn in übergangen und alle in seinem Training dürfen daran teilhaben.

Ich bin so stolz, heute ein Anusara-Yoga-Lehrer zu sein und diese kleinen Details der Ausrichtung bei meinen Yogis zu sehen, die eine Anusara-Klasse ausmachen.

Was macht die Anusara®-Ausbildung so besonders?

Wir wollen dir eine Ausbildung bieten, die dich wirklich gut schult: Körperlich, didaktisch, emotional und mental. Eine Anusara-Ausbildung ist dafür prima geeignet.

Anusara®-Ausbildungen haben zurecht den Ruf, besonders umfassend zu sein. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vernetzung herzorientierter Themen und tantrischer Philosophie mit einer präzisen Ausrichtung der Haltungen, um die Schüler:innen und angehenden Lehrer:innen zur Verkörperung der höchsten Ziele der Yogapraxis zu inspirieren.

Charakterisierende Lehrinhalte des Anusara® Yoga sind die Anwendung der „Universellen Ausrichtungsprinzipien“™, aber auch die Vermittlung von „Herzqualität“ auf der Basis der lebensbejahenden und inspirierenden Philosophie.

Was beinhaltet die Immersion?

Ziel der Immersion ist, deine eigene Yoga-Praxis zu vertiefen.

​Die Immersion ist eine vertiefende Ausbildung, die für jede:n Yogaschüler:in geeignet sind, die/der Lust hat, tiefer in die Materie einzutauchen – zunächst ganz unabhängig davon, ob er/sie selbst lehren möchte. Daher lässt sie sich auch einzeln buchen.

Sie beschäftigt sich mit mit den Prinzipien und der Philosophie des Anusara Yoga. Die 100 h Immersion ist zudem Voraussetzung für Teil 2: das 100 h Teacher Training.

In unserem hybriden Kurs besteht sie aus 12 Modulen, welche in vier Online Live-Sessions behandelt werden.

Hier ein kleiner Einblick in die Inhalte der Immersion:

  • Modul 1-3 (Live-Session #1)

    Modul 1: Einführung, Vorstellung, Einführung Tantra Philosophie, Shri - das intrinsisch Gute, Anusara Yoga (Besonderheiten), Der Atem, Das 1. A Absicht (Intention-Sankalpa), Anusara zusammengefasst, Praxis. Modul 2: Warm Up (2. A Ausrichtung 3. A Aktion), 1. UPA - Open to Grace, 5 Aspekte von Open to grace, Spanda - Pulsieren, Muskuläre und Organische Energie, Ausgeglichene Aktion, Purna - die Fülle, Praxis. Modul 3: Warm Up, Aspekte Muskuläre und Organische Energie, Fokuspunkte, Optimal Human Blueprint, Adhikara - der Schüler, Sadhana - der Weg des Yogi, Praxis, Geschichte des Yoga, Anusara Invocation (Mantra).

  • Modul 4-6 (Live-Session #2)

    Modul 4: 1. UPA - Die innere Spirale, 2. UPA - Die äußere Spirale, Anwendung der Spiralen als verfeinerte Ausrichtungsprinzipien im Körper, Angewandte Anatomie der UPA’s anhand des Skelettmodells, Grobe Form der Stellung, Wdh. 5 UPA. Modul 4: Ujaji Atem, Anatomie des Atmung, Tantrischer Makrokosmos - die 36 Tattvas, die psychischen Tattvas - die Limitationen des göttlichen (Kanchukas), die 3 Ebenen des Geistes: das Ego - Ahamkaradie, die Intelligenz - die geistige Intelligenz - Buddhi, die Wahrnehmung - Manas, das Absolute - Shiva Shakti Paramshiva. Modul 6: Tattvas Vertiefung, die Attribute des Absoluten, die 5 göttlichen Taten von Shiva, Meditation, Koshas.

  • Modul 7-9 (Live-Session #3)

    Modul 7: Die 7 Loops als Teil der feineren Ausrichtung des Anusara Yoga, Patanjali - die Yogasutren, Übersicht über die 4 Padas- 4 Kapitel. Modul 8: Einführung Pada 1 : Samadhi - Einblick in die Strukturdes Geistes und Körpers (Vrittis-Citta), Ashtanga - der 8-gliedrige Pfad. Modul 9: Yama, Niyamas, Asana - Stellungen, Pranayama - Atemübungen, Phratyahara - Zurückziehen der Sinne, Dharana - Fokus des Geistes, Dhyana - Versenkung, Samadhi - Erleuchtung, Tag, Anatomie, Yoga-Therapie.

  • Modul 10-12 (Live-Session #4)

    Modul 10: Chakren, Kundalini im Tantra und Yoga, Nadis und Prana – Sushumna | Ida | Pingala, Koshas, Nadi Shodana, Kapalabhati – Feueratem, Doshas. Modul 11: Gunas Bhagavad Gita – Der Gesang des Erhabenen, Krishna und Arjuna, Dharma, Karma. Modul 12: Gunas Bhagavad Gita – Der Gesang des Erhabenen, Krishna und Arjuna, Dharma, Karma

Was sind die Vorteile einer Online-Yogalehrer-Ausbildung?

  • Einfach integrierbar

    Du möchtest flexibel im Zeitmanagement sein? Dann kannst du mit unseren Kursen deine Zeit so einteilen, wie es für dich passt. Egal ob im Urlaub, auf Geschäftsreise oder nachmittags nach der Arbeit. Mit uns kannst du dein Zeitmanagement für deine Yogaeinheiten, Theorien und Bearbeitung der Praxis flexibel auf dich abgestimmt einteilen. Die Aufnahmen in der Ausbildung kannst du jederzeit anhalten, einwirken lassen oder zurückspulen.

  • Schnupper Möglichkeit

    Wir haben für dich mehrere Module freigestellt, damit du dir in Ruhe ein Bild von uns und diesem Kurs machen kannst. Wir wollen dir damit die Möglichkeit geben, genau den passenden Kurs oder das passende Kurspaket für dich zu finden.

  • Unbeschränkten Zugriff

    Aus deinen bisherigen Ausbildungen kennst du das wahrscheinlich: Dein:e Lehrer:in hat so tolle Sachen gesagt, und du würdest dir ihre Ausführungen so gerne noch mal anhören! Mit dieser Online-Ausbildung hast du die Möglichkeit, wenn du einmal teilgenommen hat, im Anschluss immer wieder auf die Quellen deines Wissens zuzugreifen, sie auch lange nach deiner Ausbildung als ständige Referenz zu nutzen.

  • Flexibilität

    Wir wollen dir eine Ausbildung ermöglichen, die Spaß macht und die du erfolgreich abschließen kannst. Die enge Betreuung hilft uns, auf deine Bedürfnisse einzugehen, und das Format dir, das Training in deiner Zeit zu absolvieren. (Du hast ab Start bist zu drei Jahre Zeit, die Ausbildung mit Qualifizierung für die Zertifikate zu beenden, und die Inhalte stehen dir unbegrenzt lange zur Verfügung.)

  • Breiter Erfahrungsschatz

    Aufgrund der etwas größeren Gruppengröße und der Möglichkeit, Feedback von deinem Lehrer:innen-Team zur Ausführung von Asanas zu bekommen, sammelst du Erfahrungen und Informationen zu ganz vielen unterschiedlichen Körpern und Typen.

  • Netzwerk

    Durch die Überregionalität und die vielen Möglichkeiten der Zusammenkunft, triffst du auf verschiedene Kulturen und gleichgesinnte Yogi:nis aus dem gesamten deutschsprachigen Raum.

  • Unser Geschenk für dich!

    Freue dich über ein 12-Monats-Abo YogaEasy und übe zusammen mit über 50 wunderbaren Yogalehrern. Wähle aus mehr als 1000 Videos aller Yoga-Stile und aus 40 Programmen. Mit YogaEasy kannst du Yoga üben wann und wo du willst. Praktiziere Yoga. Meditiere. Lasse dich mitreißen. Als Yogalehrer findest du hier außerdem jede Menge Inspiration für die Gestaltung deiner eigenen Yogastunden.

Zeitlicher Ablauf

Keine Sorge: Wenn du irgendwo nicht kannst, sind einzelne Termine immer nachholbar.

Finde dein eigenes Tempo in unserer hybriden Lernstruktur!

Die Videos und Handbücher unserer 100 h Yoga Immersion stehen dir mit der Buchung in jedem Fall zur Verfügung. Um dich bei der Yoga Alliance zertifizieren (RYT 200) zu lassen, ist zusätzlich die Teilnahme an unseren Live-Einheiten erforderlich und der Teil 2: Das 100 h Teacher Training.

Du kannst jeweils entweder Online teilnehmen oder in Kais Studio in Berlin (sofern die Corona-Auflagen eine Öffnung und eine Durchführung der Ausbildungsmodule dort zulassen; rechtzeitige Vorab-Anmeldung notwendig).

Immersion (100h)

Beginn der Ausbildung: Februar 2022

  • Wochenende 1: 04.02.2022 bis 06.02.2022
  • Wochenende 2: 04.03.2022 bis 06.03.2022
  • Wochenende 3: 08.04.2022 bis 10.04.2022
  • Wochenende 4: 06.05.2022 bis 08.05.2022

jeweils Freitag 15.00-18.00 Uhr, Samstag 10.30-12.30 Uhr sowie 15.00-18.00 Uhr und Sonntag 11.00-14.00 Uhr

Zusätzlich zu den vier Online Live-Sessions wird es Hausaufgaben und Gruppenarbeiten geben, die es mit einem Aufwand von jeweils ca. 5 Stunden vor bzw. nach einem Immersion-Wochenende vorzubereiten gilt.

Jetzt Platz sichern ››

Bist du bereit, deine Reise in eine wohltuende Yoga-Vertiefung anzutreten?

Kai und sein Team und auch wir von der YogaEasy Academy freuen uns sehr auf dich.

Jetzt Platz sichern ››

FAQ

Schau mal, ob deine Frage hier dabei ist. Falls nicht, meld dich gern per E-Mail bei uns.

  • Wie läuft die Immersion ab?

    Die Immersion ist ein tiefgehender Intensivierungskurs für deine Yoga-Praxis und besteht aus hochwertigen Videos, die du modulweise und begleitet durch umfassende Arbeitsmaterialien durchgehst und regelmäßigen Live-Elementen, die du entweder ebenfalls online absolvieren kannst oder direkt bei Kai in Berlin, in seinem Studio Yogatribe (dies ist aufgrund von versetzten Ausbildungsterminen etwas nachgelagert, d.h. im Frühjahr 2022 möglich). Außerdem wird es während der Zeit eine WhatsApp-Gruppe, ein Online-Netzwerk sowie auch immer wieder Gruppenaufgaben geben, so dass du ständig in engem Kontakt mit Kai und deiner Ausbildungsgruppe bist und ihr mit- und voneinander lernen könnt.

  • Wie viel Erfahrung brauche ich, um die Immersion zu machen? Wie fortgeschritten muss ich sein?

    Bei der Immersion handelt es sich um eine Vertiefung für alle Schüler:innen des Yoga, die ihre Praxis vertiefen möchten. Das Programm richtet sich damit sowohl an (angehende) Lehrer:innen, die sich (weiter-)bilden möchten sowie an Menschen mit einer normalen Yogapraxis, die ihr Verständnis des Yoga vertiefen möchten. Etwas Erfahrung ist sicher sinnvoll, du brauchst aber nicht “gut” im Yoga sein, um an diesem Training Freude zu haben. Das Wichtigste ist deine Neugier, ein offener Geist und deine Bereitschaft, zu lernen und zu wachsen.

    Wir empfehlen ein grundlegendes Verständnis der Basis-Yoga-Haltungen. Dabei spielt es keine Rolle, wie beweglich du bist. Alleine die Aussicht auf das persönliche Wachstum macht das Programm sehr wertvoll, und das gilt selbst für komplette Yoga-Neulinge. (Tatsächlich ist das der Grund, warum sich sogar relativ viele Anfänger für das Training entscheiden.) Solltest du körperliche Einschränkungen oder Probleme haben, kontaktiere uns gern und wir besprechen, inwiefern das Training für dich sinnvoll und/oder möglich ist.

  • Was ist, wenn ich bei einem Modul nicht dabei sein kann?

    Du kannst verpasste Einheiten jedoch nachholen, indem du dir die Aufzeichnung anschaust oder, in manchen Fällen, an einer Ersatzeinheit teilnimmst. Um die Voraussetzungen für das 200h-Zertifikat der Yoga Alliance zu erfüllen, sprich: Wenn du die Immersion als Grundausbildung für das Unterrichten nutzen möchtest, musst du an 100 % der erforderlichen Trainingsstunden teilnehmen, dann benötigst du zusätzlich noch den erfolgreichen Abschluss des 100 h Teacher Trainings (s.u.)

  • Welchen Yoga-Stil hat dieses Training?

    Die Ausbildung erfolgt im Anusara-Yoga-Stil. Wir konzentrieren uns auf die Verknüpfung von Atem und Bewegung, ein großes Augenmerk auf die Ausrichtung sowie Meditation, Pranayama und die tantrische Philosophie. Dich interessieren auch andere Yoga-Stile, wie Ashtanga Yoga, Restorative Yoga, Kinder Yoga etc.? Kein Problem. Wenn dich der Anusara Stil zum heutigen Zeitpunkt anspricht, bietet er eine super Ausgangslage für alles weitere. Dadurch, dass eine Anusara-Ausbildung für gewöhnlich mit der zusätzlichen Anerkennung durch die Anusara® School of Hatha Yoga abgeschlossen wird (so auch diese), und diese recht strenge Kriterien hat, genießen Anusara®-Ausbildungen den Ruf, besonders detailliert, fundiert und umfassend zu sein. Daher sind sie in Yoga-Kreisen sehr beliebt und anerkannt.

  • Kann ich dieses Training während der Schwangerschaft absolvieren? Oder wenn ich eine körperliche Einschränkung habe?

    Ja, absolut. Damit machst du dir und deinem Baby ein tolles Geschenk. Um ganz sicher zu gehen, sprich das aber gerne vorher einmal mit deinem Arzt ab. Wenn du eine körperliche Einschränkung hast, ist es gut, wenn du währen der Ausbildung eine Möglichkeit hast, dich in den Yoga-Asanas (-Haltungen) zu fotografieren/fotografieren zu lassen). Kai unterstützt dich gern dabei, passende Varianten der Asanas für dich zu finden. Da jeder Körper anders ist, wird dies ohnehin ein großer Teil der Ausbildung sein. Wenn du jedoch momentan überhaupt keine Yoga-Asanas üben kannst, warte besser auf einen zukünftigen Starttermin der Ausbildung. Gute Besserung!

  • Werde ich nach dem Training zum Unterrichten qualifiziert sein?

    Nein. Für die Zertifizierung fehlt dir dann noch das 100 h Teacher Training.

  • Macht es Sinn eine Immersion zu machen, wenn ich gar kein/e Yogalehrer:in werden möchte?

    Absolut! Denn in der Immersion vertiefst du die Yogainhalte und gehst einzigartig tief in die Materie. Es geht durch und durch um dich.

  • Kann ich dieses Programm mit einem Vollzeitjob machen?

    Ja, dieses Programm richtet sich auch an Vollzeitbeschäftigte und Eltern.

  • Was kostet die 100 h Immersion? Welche Zahlungsoptionen gibt es?

    Die Gesamtkosten für den Kurs belaufen sich auf 1.800,00 €. Inkludiert sind darin sämtliche Kursinhalte inkl. Handbücher, Videos etc. Auch sind darin bereits alle Live-Events und die Betreuung durch das Lehrerteam enthalten.

    Der Kurs kann per Einmalzahlung oder in Raten gezahlt werden. Die Ratenoption befindet sich am Ende dieser Seite. Geeignete Zahlungsmethoden sind Kreditkarte, PayPal, SEPA Lastschrift, giropay sowie Klarna Sofort.

    Hinweis: Wenn du auf dieser Seite auf "Jetzt Platz sichern" klickst, musst du zunächst "PayPal" auswählen, um die zusätzlichen Zahlungsoptionen angezeigt zu bekommen. Die zusätzlichen Optionen (SEPA, giropay, Klarna) können dann ausgewählt werden.

Zahlungsoptionen

Möchtest du den Kurs sofort bezahlen oder bequem in vier Monatsraten?

Unsere weiteren Anusara-Kurse

Hier findest du das 100 h Teacher Training sowie das 200 h Training, welches beide Ausbildungsteile umfasst